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乐山四中开展教师心理健康讲座
乐山四中开展教师心理健康讲座
作者:张东海    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2016-4-16    
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乐山四中开展教师心理健康讲座

 

学校发展,教师为本。为了有效缓解教师的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高教师的心理健康素质,增强教师职业幸福感。415日下午,乐山四中邀请乐山师范学院教育科学学院副院长、心理学副教授徐建奇来校开展心理健康保健讲座。整个讲座生动精彩、内容丰富、实用性强,深受广大教师欢迎。

讲座中,教授首先用一串串详实的数据呈现了中小学教师心理健康的现状。紧接着又结合一个个生动鲜活的案例,诠释了心理健康的内涵,剖析了影响教师心理健康的因素。随后,教授还教给了大家一些释放心理压力的方法和自我调适的策略。教授幽默风趣的讲述,博得了全体教师的阵阵掌声,几乎每一个例子都能引发老师们的笑声与共鸣。

讲座结束时,老师们还意犹未尽,争相与徐教授交流,纷纷感慨,受益匪浅。

 

  

撰稿人:张东海

2016416

 

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